Dans

DANS

"Ik geef jou twee armen vol ruimte om er middenin te kunnen dansen"

CONSCIOUS DANCE

Helvetica Light is een gemakkelijk te lezen lettertype, met lange en smalle letters, die bijna op elke site goed staan.

DANSCREATIE

We bewegen volgens de Laban bewegingsanalyse die 4 elementen gebruikt: het lichaam, ruimte, kracht en tempo. De deelnemers maken zelf bewegingsfragmenten en kijken naar elkaars dans en beweging.

Het samen improviseren, creëren en vormgeven zorgt voor verrassingen: verbinding, creativiteit, expressie.

MINDFUL MOVES

We bewegen met aandacht op rustige muziek; ontspannen en genieten;

We maken contact met onze adem, lichaam en gevoelens; We gaan met elkaar dansend de verstilling in, om daar onszelf gekoesterd te voelen.

, die bijna op elke site goed staan.

In de dans is geen goed of fout. Het is je eigen unieke dans, je eigen dansschrift.

Het is mogelijk jezelf te uiten zoals je wilt, zonder dat je daarvoor woorden hebt. Het lichaam heeft een eigen wijsheid, een eigen gave om zich te uiten.

In de les worden elementen uit de couscous dance zoals 5 RIitmes en Open Floor gebruikt totdat de muziek het overneemt en we als vanzelf bewegen.

WORLD GROOVE DANCE CLUB

DANCING ON THE BREATHE

SPIRIOSA FESTIVAL

Adem, beweging en dans. Een uitnodiging om adem, beweging en dans te verbinden met elkaar. Samen met De AdemPraktijk | verbondenademen met arja verkerk geven we een middag met adem en dans. Bewust ademen als zelfhelend middel door het lichaam optimaal te voorzien van zuurstof. Voor meer info lees dit.